غزل جلیلی
روان درمانگر تحلیلی
روان درمانی برای بزرگسالان
About
بعضی چیزها سخت به زبان می‌آیند. جلسات درمان می‌تواند فضایی برای چنین موضوعاتی باشد.
من در رابطه با چه موضوعاتی میتوانم به شما کمک کنم؟
من با بزرگسالانی کار می‌کنم که عموما با موضوعاتی مانند این‌ها روبه‌رو هستند:-اضطراب و نگرانی
-روابط عاطفی و بین‌فردی
-مهاجرت و هویت
-سوگ و فقدان
-تعارض‌های خانوادگی
-عزت‌نفس و تصویر فرد از خود
-الگوهای تکرارشونده در روابط
-تغییرات مهم زندگی
-احساس تنهایی یا جدا افتادگی
-دشواری در شناخت یا بیان احساسات
-تجربه‌های دشوار یا آسیب‌زا در گذشته
-احساس پوچی، بی‌انگیزگی یا افسردگیبرای شروع درمان لازم نیست دقیقاً بدانید مشکل چیست. گاهی خود درمان جایی است که این سؤال به تدریج روشن می شوند.برای ایرانیانی که خارج از ایران زندگی می‌کنند، ممکن است پرسش‌هایی درباره تعلق، استقلال، روابط خانوادگی، احساس گناه، تنهایی، صمیمیت یا فاصله میان ارزش‌های شخصی و فرهنگی شکل بگیرد. تجربه فرهنگی شما در درمان چیزی نیست که لازم باشد آن را کنار بگذارید یا دائماً توضیح دهید؛این تجربه بخشی از زمینه‌ای است که با آن کار می‌کنیم.رویکرد منرویکرد جلسات درمانی من روان کاوی است. در کنار موضوعی که در حال حاضر شما را ناراحت می‌کند، به الگوهایی نیز توجه می‌کنیم که ممکن است در طول زمان و در روابط مختلف تکرار شده باشند. ممکن است در درمان درباره این پرسش‌ها کنجکاو شویم که چرا بعضی موقعیت‌ها احساسات شدیدی در شما ایجاد می‌کنند، چرا برخی روابط یا الگوها مدام تکرار می‌شوند، چرا بعضی احساسات به‌سختی قابل تحمل یا بیان هستند و چرا با وجود اینکه می‌دانید چیزی برایتان مناسب نیست، تغییر آن همچنان دشوار است. هدف درمان ارائه نسخه‌ای سریع برای زندگی نیست؛ بلکه ایجاد فضایی برای شناخت عمیق‌تر خود، احساسات و روابط است.درباره منمن غزل جلیلی، روان درمانگر با رویکرد روان کاوی هستم. در کار درمانی برای من مهم است که مراجع بتواند بدون نیاز به سانسور کردن خودش درباره تجربه‌ها، روابط، احساسات و تعارض‌هایی صحبت کند که شاید در بخش‌های دیگر زندگی جایی برای بیان آن‌ها وجود نداشته باشد. فضای درمان برای من فضایی مبتنی بر گفت‌وگو، کنجکاوی، توجه و تلاش مشترک برای درک عمیق‌تر تجربه فرد است. کار بالینی من در تحت نظارت مستمر تیم سوپرویژن حرفه‌ای انجام می‌شود.جلسات چگونه برگزار می‌شوند؟برگزاری جلسات درمانی به صورت حضوری وآنلاین امکان پذیر است.زمان هر جلسه 45 دقیقه است و درمان معمولاً به‌صورت هفتگی انجام می‌شود. درباره تناوب جلسات می‌توانیم در شروع درمان صحبت کنیم. جلسه اول فرصتی است برای اینکه درباره دلیل مراجعه، شرایط فعلی و انتظارات شما از درمان صحبت کنیم و هر دو بررسی کنیم که آیا همکاری درمانی میان ما برای شما مناسب است یا خیر.آیا برای شروع درمان باید تشخیص مشخصی داشته باشم؟خیر. بسیاری از افراد بدون تشخیص مشخص وارد درمان می‌شوند و می‌خواهند خود، روابط یا تجربه‌هایشان را بهتر درک کنند.آیا جلسات آنلاین هستند؟بله. در صورت لزوم جلسات میتوانند به صورت آنلاین برگزار شوند.آیا با مراجعان خارج از ایران کار می‌کنید؟در صورت امکان قانونی و حرفه‌ای در محل زندگی مراجع، جلسات آنلاین می‌تواند برای افرادی که خارج از ایران زندگی می‌کنند نیز ارائه شود.آیا فقط با مراجعان ایرانی کار می‌کنید؟خیر. امکان برگزاری جلسات به زبان فارسی و انگلیسی وجود دارد. تجربه مهاجرت و زندگی میان فرهنگ‌ها یکی از حوزه‌های مورد علاقه من است، اما کار من محدود به این موضوع نیست.شروع درماناگر به شروع درمان فکر می‌کنید، می‌توانید برای هماهنگی جلسه مشاوره اولیه پیام بفرستید. لازم نیست در پیام اول همه‌چیز را توضیح دهید. می‌توانید فقط نام، کشور محل سکونت و زمان‌های مناسب برای جلسه را بنویسید.این وب‌سایت برای ارائه خدمات اورژانسی یا مداخله در بحران طراحی نشده است. در صورت قرار داشتن در وضعیت فوری یا خطر، با خدمات اورژانسی محل زندگی خود تماس بگیرید.
تماس با من
0098-991-2202153
[email protected]
.2026Ghazal Jalili. All rights reserved ©
Some things are hard to say out loud. Our sessions are a space where you can.
I offer online psychoanalytic therapy for adults with a focus on Iranian diaspora experiences, identity, life transitions, trauma, anxiety, depression, and relationship patterns.
I work with people who may feel caught between cultures, family expectations, past experiences, and the wish to live more freely. Therapy can be a space to understand recurring emotional patterns, relationship difficulties, inner conflict, grief, guilt, and parts of yourself that may be hard to name.
My approach is psychoanalytic in orientation. Rather than focusing only on symptoms, we explore the deeper emotional meanings behind them, your history, relationships, inner world, and the ways the past may still be present.
I currently practice under professional supervision and offer online sessions where legally and ethically permitted.If you are interested in working together, you are welcome to reach out for an initial consultation.
Contact
Contact via text message ( WHATSAPP) and email
0098-991-2202153
[email protected]